美容

シャンプーの選び方がわからない

シャンプーの選び方が、よくわかりません。

においや使ってみたあとの爽快さや、髪のコーティングによるサラサラ具合とか、感覚的な評価による好き嫌いこそあります。

ですが、どんな製品を選べばヘルシーなのかとか、そういう基準がよくわからないのです。

塩を食べれば血圧が高くなる、みたいな形で、わかりやすくヘルシーさを得るための指標があると嬉しいのに、といつも悩んでしまいます。

口コミはサクラも混ざっているものですし、そもそも医学とは関係ない使用者のコメントは、とても主観的なため、エピデンスを感じることはないものです。

各企業のオフィシャルサイトも宣伝しか書くことはなく、どういう成分にどんなリスクがあるのかなども表示されていません。

ヘルシーさという単一の観点からも、客観的に評価することが可能な情報源が、シャンプーには確立していないように思えます。

何か良質な情報源が提示されてくれれば良いのになあ、といつと考えてしまいます。

薬効は抑制されているもののはずなので、成分的には健康被害が出にくい量の化学物質しか入ってはいないものばかりなのでしょうけれど、シャンプーは日々、直接的に肌へと使用するものなので、ヘルシーなものを選びたいですが、そういう根拠を探すための情報源がないことが悩みです。